主持：禾妈嘉宾：王瑜上海市儿童医院儿保所主治医师国家二级心理咨询师

　　夏天在蛙叫蝉鸣、荷塘绿荫中悄悄溜走了，一转眼，又到了背书包、上课堂的新学期。刚刚够格学龄期的小宝贝们第一次背上小书包去幼儿园，开始过新鲜的集体生活了。学校、老师、同学是宝宝陌生又好奇的新尝试和新体验，怎样让小宝贝们尽快适应新的生活和学习环境、早日融入集体的怀抱，爸爸妈妈们应该做些什么来助他们一臂之力呢？

　　鼓励宝宝多与同龄孩子接触

　　其实在正式入托或入学前，爸爸妈妈们就应该有意识地多带宝宝们接触同龄的孩子，培养他们的社交能力，帮助他们学会表达并乐于与人沟通和交流。爸爸妈妈可以经常带宝宝在学校、幼托机构附近走动，让宝宝逐渐熟悉学校的氛围和设施环境，给宝宝讲解学校里的人和事，帮助他们正确理解学校的概念和意义。其实不一定等宝宝到了入托前才开始重视，一般宝宝两岁以后，家长就可以适当地跟宝宝讲讲关于上学的那点事了，有早教的经验更好，让宝宝早点对上学有概念。

　　通过爸爸妈妈的循循善诱，会培养起宝宝们对学校的向往。爸爸妈妈还要留意在入学前教会宝宝基本的自理和生存技能，比如如何穿衣服、系鞋带；如何正确健康地进餐；如何在排泄后清洁；如何在突发情况下应急和自救；如何判断陌生人的动机和意图。

　　过渡期要“早检查”、“晚汇报”

　　宝宝刚刚进幼儿园，无论是生活上还是心理上，都会有一个适应的过程，在这个过渡期爸爸妈妈们要多留心，多花点心思，要在临出门前配合宝宝一起做好充分的上学准备，比如细心观察宝宝的身体状况是否有异常、为孩子精心烹饪一顿营养的早餐、为孩子一天的学习活动调整相应的服装、配足学习活动需要的工具和饮品餐点等。然后在宽松、愉快的氛围中，送孩子上学。途中可以适当地以诱导的方式对宝宝的重要日程活动作提示，而不要命令式的严厉叮嘱。晚上，可以和宝宝一起温习白天学习的内容，用宝宝教、家长学的方式进行互动，激发宝宝的积极性和主动性。同时，爸爸妈妈要注意宝宝的情绪变化，鼓励他们将一整天的心情日志进行回忆和表达，并注意排解他们的疑虑、困惑和忧愁，也可以暗中进行帮助和协调。

　　经常进行师生、家长间沟通

　　爸爸妈妈千万不要认为学校是老师的责任和义务，其实刚刚入托入园的宝宝更需要父母的呵护和关怀。心理亚健康已经成为现代生存的普遍问题，其实宝宝们幼小的心灵也在这激烈的竞争环境中承受着巨大的考验。因此，爸爸妈妈要注意从多个渠道深入了解宝宝的思想动态，比如在校老师的观察、其他学生和家长的信息反馈。爸爸妈妈要清楚了解宝宝的个性和需求，陪伴并鼓励他们用正确的途径、自信的方式解决困境，直面挑战，塑造奋发向上、乐观开朗的人生定位。因此，妈妈们要经常跟学校的老师交流，多跟宝宝的同学交流，特别是多跟宝宝同学的家长交流，关注宝宝在学校里的事情和细节，一旦宝宝出现困难，妈妈可以第一时间给予帮助。

　　》禾妈提醒

　　让快乐学习成为宝宝的主旋律

　　学龄期是宝宝学习知识、掌握本领、身心成长的关键时期。一个良好的入学开端会给宝宝留下一个好印象，使他们更快、更好地融入新的生活方式和社交群体。爸爸妈妈们要帮助宝宝一起度过这个关键时期，使宝宝们逐步养成良好的学习和生活习惯，树立起健康、积极的学习和生活态度。让学习并快乐着成为宝宝的生活主旋律。