其实不光是孩子，宝宝入园后，父母也要有思想上的准备。孩子忽然不在你的呵护范围了，不少妈妈心里开始了没完没了的牵挂，孩子吃饱了没？尿裤子了吗？有没有被人欺负？……现在娇惯出来的孩子多半自理能力较差，家长要如何尽快训练孩子提高独立生活的能力呢？

　　桐桐妈：最好能提早学会用水杯喝水，能独自吃饭，会自己脱鞋袜、穿衣服等。

　　我们家桐桐当时2周6入的园，其他方面都不错，就是吃饭习惯不好，在家里都是边看电视边吃的，到了那边饭根本喂不进去，人很快瘦了，体质也下降了，动不动就感冒咳嗽。别小看了每一个细节，一个细节没处理好，都可能延伸出大麻烦！

　　亲子园园长许威威：培养孩子吃喝拉撒等方面的自理能力和良好的睡眠习惯确实很重要！有入园打算的家长，现在就要引导孩子学习执行成人简单的语言指令，学习自己进餐，用自己的毛巾擦手擦脸，主动要求大小便，尝试自己脱穿简单衣服等等。

　　还有一点家长很容易忽视。孩子在家里，可以赖到八九点起床，在下午2点后再午休，晚上玩到十点十一点才入睡，作息时间随意性很大，但入园后，孩子就要遵守幼儿园的作息制度，这让很多新生一下子很难适应。

　　因此，家长要在入园前一段时间，有意识地调整孩子的作息习惯，坚持早睡早起，尽量缩小家庭与幼儿园生活的差异性。

　　另外，教育孩子保护自身生命安全也很重要。比如学会看红、绿灯，走人行道，不能玩火、拨弄电源开关等等。此外，还可以引导孩子练习上下楼梯、跑、跳等动作，学走小斜坡、平衡道，玩简单的运动器械，体验运动的乐趣，增强体质，培养初步的环境适应能力。（幼教网）